(del 31 de enero al 14 de marzo)
Este es un taller práctico dirigido a todo público en donde haremos un viaje hacia la unidad básica de la vida: la célula.
A través de ejercicios de respiración, visualización, contacto y movimiento (provenientes de la educación somática) buscaremos despertar la consciencia celular para:
- Apoyar procesos de regeneración celular
- Acceder al descanso y a la renovación
- Encontrar espacios de profunda calma mental
- Liberar tensiones y contracturas musculares
- Aprender a respirar con plenitud
- Apoyar a nuestro cuerpo para que pueda repararse y desintoxicarse, previniendo enfermedades
- Armonía y bienestar físico, mental y emocional
TEMARIO:
Sesión 1: Afinando la escucha corporal para reconocer los diversos tejidos de mi cuerpo Sesión 2: Habitando el camino de la respiración externa o pulmonar y la respiración interna o respiración celular Sesión 3: Reconociendo la presencia de mis células: estructura, función y medio ambiente Sesión 4: Mi cuerpo como una célula: relación entre la función de los órganos corporales y los organelos de la célula. Sesión 5: La sabiduría de las células: la actividad de las células como un modelo de comunicación, armonía y generosidad. Sesión 6: La historia evolutiva de la célula y de nuestro propio cuerpo: los aprendizajes que nos brindan las células a través de miles de años de evolución.
Fechas: El taller consta de 6 sesiones en martes: 31 enero, 7,14,21,28 febrero, 14 marzo Horario: de 7 a 8:30 pm (hora de Ciudad de México) por la plataforma zoom Aportación: $1,200 pesos en un solo pago. $1,100 si has tomado otros talleres con Soma anteriormente. El costo es por las 6 sesiones del taller e incluye el acceso a las sesiones en directo y acceso a las grabaciones (que quedarán disponibles durante el tiempo del taller y un mes más) BONO ESPECIAL: Un mes de suscripción a la membresía de Librería Somática -plataforma virtual de clases, talleres y prácticas somáticas en audio y video-
Inscripciones: a través de mensaje directo al fb de Soma, Anatomía en Movimiento: https://www.facebook.com/SomaAnatomiaEnMovimiento
¿Quieres conocer cómo es una práctica del taller? Aquí te comparto un video para que lo experimentes con tu propio cuerpo:
IMPARTE:
DIANA SÁNCHEZ RODRÍGUEZ. Licenciada en Artes Escénicas, Educadora y Terapeuta en Movimiento Somático por el Body Mind Movement Center, maestrante en Investigación de la Danza por el INBA. Ha impartido talleres de Educación Somática en la Universidad Distrital José Caldas (Bogotá) en las Universidades Federales de Uberlàndia y de Goias (Brasil), en la Universidad Veracruzana, la UDLA (Puebla) UDG (Guadalajara), Centro de las Artes de Tijuana, Casa Talavera (UACM)Dirección de Danza UNAM, en la Academia de la Danza Mexicana y en el CICO (INBA). Actualmente dirige el proyecto Soma, Anatomía en Movimiento, es profesora en la Formación de Educación Somática del Body Mind Movement Center México y es co-creadora de la plataforma digital de prácticas somáticas: http://www.libreriasomatica.com
TESTIMONIOS:
Isa Saavedra
Las sesiones fueron súper deliciosas, lloraba mucho al descubrir la magnificencia de las células y no podía dejar de pensar que nosotros humanos somos las células de este planeta. Saber que el fosfato llegó a la tierra desde el espacio y que ahora compone nuestro ADN fue muy alucinante! Muchas gracias Diana
Las herramientas que compartiré en este taller provienen de la educación somática, ¿quieres saber un poco más acerca de este campo de conocimiento?
¿ Tienes más dudas? Mándame un mensaje directo a https://www.facebook.com/SomaAnatomiaEnMovimiento
Soma Anatomía en Movimiento 